Seelischer Schmerz (Poetry Slam Text)

Ich falle und falle und falle… Immer tiefer und tiefer und tiefer… Ich falle ins Bodenlose. Haltlos stürze ich hinab. Keiner ist da, der mich auffängt. Keiner der mich hält. Ich fühle mich alleine, verlassen, alleingelassen. Der Schmerz zerfrisst mich, der Schmerz umgibt mich. Er lässt mich nicht los. Unerträglich ist dieses Gefühl. Ich kann... Weiterlesen →

Wie es mir geht…

“Wie geht es dir?“, eine der weitverbreitesten Floskeln. “Gut. Und dir?“, eine der häufigsten Lügen. Aber es ist einfacher. Einfacher als zu erklären, dass es mir nicht gut geht. Und mal ehrlich. Wer will das schon hören? Jeder fragt die Frage, doch kaum einer hört hin. Hört auf die Antwort. Auf das, was ich sage.... Weiterlesen →

Seelischer Schmerz

Der Schmerz zerfrisst mich, der Schmerz umgibt mich. Er lässt mich nicht los. Der Schmerz hat mein Herz in Stacheldraht gewickelt. Gespickt mit fiesen Spitzen, die sich in mein Wundes Herz bohren. Über die Jahre wurden es immer mehr Stacheln. Mehr Draht. Und so blutet es, Tag für Tag. Meine Brust ist eingeschnürt in ein... Weiterlesen →

Vom Ertrinken

Ich habe das Gefühl, als wäre mir komplett der Boden unter den Füßen weggerissen worden. Ich habe absolut keinen Halt mehr. Ich falle und falle und falle immer tiefer! Ich suche nach Strohhalmen, an denen ich mich festhalten kann. Aber sie sind entweder unerreichbar oder brechen ab. Einer nach dem anderen… Allmählich geht mir sogar... Weiterlesen →

Stabilität

Stabilität? – Was ist das? Das einzig stabile ist gerade meine Instabilität. Absolut. Und voll und ganz! Mein Leben ist auseinander gebrochen. Eingeklappt. Wie ein Kartenhaus im Wind. Stück für Stück Musste ich die letzten Monate hilflos dabei zusehen, wie alles zerfällt. Bis am Ende nicht mehr blieb, was mich noch hielt. Deshalb bin ich... Weiterlesen →

Suizidgedanken

Ich möchte heute über ein Thema sprechen, das viele kennen. Ein Thema, das viele meiden. Und ein Thema vor dem viele Angst haben. Es geht um das Thema Suizid. „Selbstverletzungen und Suizid gehen Hand in Hand“, sagen die Ärzte. „Das stimmt nicht“, sage ich. Ich verletzte mich oft um des verletzens Willens. Oft um einen... Weiterlesen →

Schwarzes Monster – Depression

Wenn die Depression, ein großes schwarzes Monster, umringt von schwerem, grauen Nebel, da ist, dann geht gar nichts mehr. Alles ist dunkel, kein Licht dringt an ihm vorbei! Der Nebel verschluckt alles. Es hilft mir nicht, wenn du mir sagst, wie schön es doch draußen ist. Es hilft mir nicht, wenn ich weiß, dass draußen... Weiterlesen →

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